Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2019
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2019:
|
1599 kkal
|
Lemak: 83,15g | Prot: 100,87g | Karb: 101,98g.
Makan Pagi: Greenfield Чай Черный, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Юг Руси Хлеб Заварной, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Сырники Домашние. Makan Siang: Простоквашино Сметана 15%, Ленивые Вареники. Makan Malam: Jardin Кофе Растворимый, Карусель Салат из Моркови с Чесноком, SPAR Оладьи из Куриной Печени. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Чай. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlAnAn
|