Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2019
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2019:
|
1571 kkal
|
Lemak: 79,78g | Prot: 87,42g | Karb: 132,68g.
Makan Pagi: Хлебница Хлеб Деревенский, Сыр Голландский, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Кофе с Молоком. Makan Siang: Глобус Скумбрия Х/К. Makan Malam: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Camilan/Lainnya: Айсберри Пломбир Артек, Виноград, Виноград, Глобус Сыр Горгонзола Tirolez. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zmeyuka
|