Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2019
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2019:
|
1389 kkal
|
Lemak: 55,25g | Prot: 99,46g | Karb: 124,77g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Семушка Миндаль Жареный, Таежный Сбор Клюква Сушеная, Геркулес Монастырский. Makan Siang: Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке , Шоколадница Куриная Грудка с Красным Рисом. Makan Malam: Салат из Кальмаров. Camilan/Lainnya: Сырники Обезж, Сырники Микс Творога . lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yddavydova
|