Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2019
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2019:
|
1179 kkal
|
Lemak: 26,89g | Prot: 86,59g | Karb: 152,07g.
Makan Pagi: Замороженные Ягоды, Изюм, Кукурузная Каша на Молоке. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Makan Malam: Печеные Овощи, Судак Запеченный. Camilan/Lainnya: Natige Mio E, Киви, Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keisha_mke
|