Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2019
|
88,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2019:
|
1294 kkal
|
Lemak: 29,37g | Prot: 103,94g | Karb: 102,91g.
Makan Pagi: Aguacate, Jitomate, Cebollas, Solanum Jugo Verde Mix, Marina Azul Atún en Agua, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Cellucor BCAA. Makan Siang: Atún Fresco, Ejotes, Zanahoria, Vino Merlot, Cordial o de Licor. Camilan/Lainnya: Yoplait Yoghurt Estilo Griego. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cauel
|