Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2019
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2019:
|
2047 kkal
|
Lemak: 55,06g | Prot: 67,24g | Karb: 320,80g.
Makan Pagi: Atún en Agua (Enlatado), Pasta Fresca (Cocida). Makan Siang: Pizza de Pepperoni (36 Cm), Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. Makan Malam: Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada). Camilan/Lainnya: Sabritas Paketaxo. lagi...
|
|
2302 kkal
|
Latihan:
Bola Voli - 40 menit, Google Fit - 23 jam dan 20 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariabii
|