Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2019
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2019:
|
1559 kkal
|
Lemak: 73,60g | Prot: 72,04g | Karb: 154,68g.
Makan Pagi: Campina Volle Melk, Yakult Light, Quaker Havermoutpap. Makan Siang: Knorr Saus Voor Gebraad, Delhaize Kalfsgehakt, Aardappelpuree (met Volle Melk en Margarine), Planta Classic, Iglo Spinazie met Alpro. Makan Malam: Boni Appelmousseline, Vol au Vent, Frieten. Camilan/Lainnya: Dadel, Vitalinea Yoghurt Kers. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan <Marlies>
|