Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2019
|
51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2019:
|
800 kkal
|
Lemak: 14,75g | Prot: 45,07g | Karb: 122,32g.
Makan Pagi: Lidl Framboise, NAT&Vie Boisson D Amande, Van Houten Cacao en Poudre, Myprotein Powdered Peanut Butter, Banane, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Oeuf, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, NAT&Vie Boisson D Amande, Bulk Powders Farine de Coco, Myprotein Flocons d'avoine sans Gluten. Makan Siang: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Celnat Flocons de Pois Chiches, Sojasun Nature Soja Touche de Coco, Tomates Cerises, Chou Rouge, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Sucrine. Camilan/Lainnya: Banane, Myprotein Powdered Peanut Butter, Delisse Fromage Blanc 0%, Pommes (sans Peau). lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sissouetfifi
|