Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2019
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2019:
|
2365 kkal
|
Lemak: 119,29g | Prot: 99,48g | Karb: 222,41g.
Makan Pagi: Tesco Tomato Juice Never From Concentrate, Lidl Mix Sałatkowy Romano, Ogórek Kwaszony, Biedronka Masło Ekstra, Sierpc Ser Królewski, Lidl Bułka Fitness, Madej Wróbel Schab Pieczony, Jajko, Mal Mleko Jersey. Makan Malam: Grycan Lody Waniliowe, Szarlotka z Kruchym Ciastem, Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mal_07
|