Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2019
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2019:
|
1477 kkal
|
Lemak: 84,11g | Prot: 61,02g | Karb: 124,14g.
Makan Pagi: АО "Тульский Молочный Комбинат" Плавленный Шоколадный Сыр, Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Ювелирное, Dr. Oetker Пицца 4 Сыра, Кофе с Молоком. Makan Siang: Глобус Скумбрия Х/К, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Винегрет без Масла, Глобус Скумбрия Х/К. Makan Malam: ПРИНГЛС Чипсы, Глобус Сыр Горгонзола Tirolez. Camilan/Lainnya: Глобус Сыр Горгонзола Tirolez, Виноград, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zmeyuka
|