Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2019
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2019:
|
1777 kkal
|
Lemak: 61,16g | Prot: 89,45g | Karb: 215,52g.
Makan Pagi: Растворимый Кофе (из Порошка), Золотой Колос Корзинка с Белковым Кремом. Makan Siang: Зеленый Чай, Конфета, Жареная или Запеченная Курица, Картошка Печеная. Makan Malam: Пятерочка Банан, Картошка Печеная, Гренки Домашние, Яблоки. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angela678t
|