Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2019
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2019:
|
2032 kkal
|
Lemak: 175,16g | Prot: 95,61g | Karb: 21,11g.
Makan Pagi: Голубика, Яйцо (Целое), Клубника, Экомилк Сметана 30%, Bonfesto Маскарпоне, ВкусВилл Руккола, Шампиньоны, Мясновъ Чевапчичи со Свежим Базиликом и Пиментоном, Кофе (из Молотых Зерен), Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира, Jarrow Formulas Масло МСТ. Makan Siang: Flax Льняные Крекеры, Garden Of Life Кокосовое Масло, Кабачок, Мясновъ Шницель Свиной, Говяжий Бульон, Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Рублевский МПЗ Студень Сельский. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetik_pr
|