Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2019
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2019:
|
1428 kkal
|
Lemak: 66,41g | Prot: 58,44g | Karb: 153,65g.
Makan Pagi: Оливковое Масло (Первого Отжима), Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Alpro Напиток Соевый со Вкусом Ванили, Орех Пекан, Сушеные Бананы, Ekovita Лукум Гранатовый с Фисташкой. Makan Siang: Вкусные Консервы Тунец в Масле. Makan Malam: Финик, Ekovita Лукум Гранатовый с Фисташкой, Alpro Напиток Соевый со Вкусом Ванили, Жареное Яйцо, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Ekovita Лукум Гранатовый с Фисташкой. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariyara
|