Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2019
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2019:
|
2521 kkal
|
Lemak: 76,88g | Prot: 147,80g | Karb: 331,58g.
Makan Pagi: Тыква, Шебекинские Спирали, Сахар, Вареное Яйцо, Россошь Творог Обезжиренный, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Вкуснотеево Творожная Масса с Курагой. Makan Siang: Хохланд Творожный Сыр, Bonduelle Огурцы Маринованные, Эко Хлеб Хлеб Жито, Вареное Яйцо, Нут (Вареный). Makan Malam: Помело, Россошь Творог Обезжиренный, Несквик Какао, Вкуснотеево Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|