Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2019
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,8 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2019:
|
1279 kkal
|
Lemak: 50,41g | Prot: 66,97g | Karb: 143,72g.
Makan Pagi: Славянка Золотой Степ (19г), Увелка Каша Овсяная с Яблоком. Makan Siang: Mentos Ментос, Борщ, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Makan Malam: Песочное Печенье, Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Pringles Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Даниссимо Фисташковое Мороженное, Виталад Протеиновый Батончик Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zulya2705
|