Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2019
|
43,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2019:
|
569 kkal
|
Lemak: 25,58g | Prot: 38,84g | Karb: 46,66g.
Makan Siang: 365 Дней Мороженое Ванильное, Сгущенка, Кофе с Молоком, Сырники ПП. Makan Malam: Конти Конфета Джек, Помидоры, Болгарский Перец, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. lagi...
|
|
1769 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 4 jam, Istirahat - 10 jam, Tidur - 10 jam. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Elena.G3535
|