Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2019
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2019:
|
1802 kkal
|
Lemak: 76,24g | Prot: 116,03g | Karb: 176,62g.
Makan Pagi: Hortex Клубника Замороженная, Окей Манго, Кубанская Звездочка Сыр Рокфорини, Творог (Полностью Обезжиренный), Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Makan Siang: Творог (Полностью Обезжиренный), Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Мясновъ Ленивые Голубцы, 33 Пингвина Мороженое Раффаэлино, Клубника, Магнит Банан. Makan Malam: Мясновъ Ленивые Голубцы, Додо Пицца Мексиканская Пицца. Camilan/Lainnya: Джюгас Сыр Пармезан, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлиана30
|