Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2019
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2019:
|
1295 kkal
|
Lemak: 51,17g | Prot: 64,66g | Karb: 151,05g.
Makan Pagi: Щедрые Хлебец Ржаной, Aroy-D Кокосовое Масло, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Банан, Good Food Инжир Сушеный, La Pina Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Яйцо, Bonfesto Рикотта Лайт, Станем Друзьями Авокадо , Balance Yogurt Honey Peanut Nutrition Bar, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Варенье, Сырники с Рисовой Мукой. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natali_povalihina
|