|
體脂：33.8
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2019:
|
1690 kkal
|
Lemak: 162,29g | Prot: 47,08g | Karb: 11,06g.
Makan Pagi: 防彈咖啡. Makan Siang: 酮話 無粉生乳捲, 全聯 新東源韓式泡菜, 雞蛋, 安佳 無鹽奶油, Costco 無骨牛小排. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 愛旅行的貓
|