Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2019
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2019:
|
3061 kkal
|
Lemak: 113,70g | Prot: 119,40g | Karb: 392,97g.
Makan Siang: 野甘藍菜, 蒜苗, 炒高麗菜, 炒豬肝, 豬腳, 水煮蛋. Makan Malam: 蘿蔔糕. Camilan/Lainnya: 曾記 花生麻糬, 全聯 芝麻麻糬, enaak 韓式小雞麵（香辣味）, 有田製菓 雪屋米菓（輕辣）. lagi...
|
Memperoleh 14 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|