Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2019
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 57,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2019:
|
1369 kkal
|
Lemak: 36,80g | Prot: 78,75g | Karb: 185,51g.
Makan Pagi: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Мистраль Тростниковый Сахар , Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Makan Siang: Мистраль Белый Круглозерный Рис, Вареное Яйцо. Makan Malam: Чернослив, Имбирь Маринованный, Грецкие Орехи, Краснокочанная Капуста, Рафинад, ВкусВилл Айсберг Мытый Резанный, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Помидоры, Грецкие Орехи, Избенка Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ikona85
|