Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2019
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2019:
|
1384 kkal
|
Lemak: 63,75g | Prot: 77,26g | Karb: 130,84g.
Makan Pagi: Yumurta, Yeşil Zeytin, Lor Peyniri, Kiraz Domates. Makan Siang: Sprite Sprite, Burger King Patates (Küçük Boy), Burger King Hamburger. Makan Malam: Karışık Yeşil Salata, Hamsi Tava. Camilan/Lainnya: Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi, Muz. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bahar4848
|