|
💪🏻
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2019:
|
1081 kkal
|
Lemak: 78,29g | Prot: 56,95g | Karb: 31,95g.
Makan Pagi: Noix, Lindt Chocolat Noir 85%, Senseo Café, Bjorg Lait d'amande Calcium Bio, Oeuf, Lindt Chocolat Noir 85%, Bio Village Beurre Doux, Daco Bello Amandes Poudre. Makan Siang: Oeuf Poché, Aldi Fromage Ail et Fines Herbes, Tomates Cerises, Auchan Véritable Feta Grecque , Salade Verte. Makan Malam: Boeuf Haché, Lidl Thon au Naturel, Mayonnaise, Auchan Macédoine de Légumes. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aurelietrz
|