Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2019
|
85,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,2 kg.
Sisa: 34,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2019:
|
953 kkal
|
Lemak: 30,81g | Prot: 109,49g | Karb: 60,11g.
Makan Pagi: Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Сыробогатов Сыр Плавленный Легкий, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Tassimo Latte Macchiato, Яичный Белок, ВкусВилл Фасоль Стручковая Резаная, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. Makan Malam: Американо, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Клубника, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Американо, Сыробогатов Сыр Плавленный Легкий, Яичный Белок, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. Camilan/Lainnya: Вологодское Льняное Масло. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rosa1717
|