Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2019
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2019:
|
2252 kkal
|
Lemak: 36,23g | Prot: 164,12g | Karb: 274,66g.
Makan Pagi: Alnatura Roggenvollkornmehl, Alnatura Cashew Drink, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Nu3 Vegan Protein 3K, Banane, REWE Bio Soja-Drink + Calcium. Makan Siang: Beste Ernte Kaisergemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Rote Paprika, Beste Ernte Kaisergemüse, K-Classic Champignons, Vantastic Foods Soja Granulat. Makan Malam: Nu3 Vegan Protein 3K. Camilan/Lainnya: Gelbe Paprika. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|