Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2019
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2019:
|
1219 kkal
|
Lemak: 53,54g | Prot: 72,72g | Karb: 185,02g.
Makan Pagi: Хлеб Черный, Малиновое Варенье, Агуша Йогурт Питьевой (Малина), Салат с Крабовыми Палочками. Makan Siang: Малина (Несладкая, Замороженная), Рулет из Лаваша с Творогом, Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом, Рулет из Лаваша с Творогом, Русское Море Крабовые Палочки, Дружба Сыр Плавленый, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Makan Malam: Яблоко Айдаред, Помидоры Черри. Camilan/Lainnya: Сыр Российский, Хлеб Бородинский. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lera333queen333
|