Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2019
|
106,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2019:
|
2595 kkal
|
Lemak: 73,40g | Prot: 255,94g | Karb: 226,88g.
Makan Pagi: Milbona Skyr Himbeere, Milbona Skyr Blaubeere, Milch 1,5%, Milch 1,5%. Makan Siang: Ja! Milch 3,5%, Gekochtes Ei, Stockmeyer Truthahnbrust Gepökelt und Gegart. Makan Malam: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Espana Original Jamon Serrano Schinken, Grafschafter American Sandwich (38g), TiP Dessert mit Sahne Vanillegeschmack, Zucker, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Milbona Skyrella, Erbsen, Kokosmilch, Flying Goose Hoisin Sauce, Aldi Passierte Tomaten, Bamboo Garden Glasnudeln, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Natur. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|