Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2019
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128,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 29,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2019:
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2361 kkal
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Lemak: 83,24g | Prot: 104,29g | Karb: 293,83g.
Makan Pagi: Leitungswasser, Rote Zwiebeln, Harzer Harzer Käse, Schwarzbrot, Butter, Tomaten, Die Thüringer Rotwurst, Kaffee. Makan Siang: Kaffee mit Milch, Rohmilch, Knorr Helle Soße, Erbsen und Möhren (Gefroren), Kartoffeln, Paniertes Schnitzel. Makan Malam: Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Gletscherkrone Premium Müsli Früchte & Nüsse. Camilan/Lainnya: Aldi Hinterkochschinken. lagi...
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Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan HippoPlansch
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