Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2019
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2019:
|
1671 kkal
|
Lemak: 93,54g | Prot: 68,78g | Karb: 141,49g.
Makan Pagi: Вода, Чай с Лимоном, Prime Легендарная Воздушная Запеканка Прайм, Лента Смузи Киви-Ананас, Лента Винегрет Классический. Makan Siang: Папа Джонс Салат Цезарь, Салат Цезарь с Курицей, Гренки Домашние, Суп Грибной. Makan Malam: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Лента Винегрет Классический, Куриные Наггетсы, Самбери Наггетсы Куриные Фри , Лента Винегрет Классический. Camilan/Lainnya: Фруто Няня Сок из Яблок и Персиков . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristinaMSK
|