Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2019
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2019:
|
1610 kkal
|
Lemak: 36,10g | Prot: 89,22g | Karb: 178,34g.
Makan Pagi: Philadelphia Philadelphia Light, Pan Integral, Jamón Cocido, Café, Hacendado Leche Desnatada. Makan Siang: Yogur Natural (Leche Descremada), Semillas de Lino, Delicato Jamón Cocido Extra, Alipende Salteado de Champiñones, Setas y Gambas. Makan Malam: Hacendado Pan de Molde Blanco, Vino Merlot, Bicentury Tortitas de Maíz Sabor Queso y Albahaca. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan queme
|