Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2019
|
165,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,6 kg.
Sisa: 65,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2019:
|
1821 kkal
|
Lemak: 65,95g | Prot: 154,35g | Karb: 154,72g.
Makan Pagi: Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Вареное Яйцо, Фермерское Подворье Кефир 1%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Siang: Белый Хлеб, Подлива, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Makan Malam: Запеченные или Жареные Креветки, Блины на Молоке. Camilan/Lainnya: Банан, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Фруктовый Рай Кумкват Сушеный Желтый в Сиропе, Летний День Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ___DOUS___
|