Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2019
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2019:
|
813 kkal
|
Lemak: 26,59g | Prot: 50,10g | Karb: 95,96g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Lorado Ананас Консервированный. Makan Siang: Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Своя Еда Салат из Помидоров Огурцов и Пекинской Капусты, Оладьи из Кабачков Жареные, Цветная Капуста и Куриная Грудка в Соевом Соусе, Зеленый Чай. Makan Malam: Цветная Капуста и Куриная Грудка в Соевом Соусе, Салат из Пекинской Капусты, Огурцов и Помидоров, Щедрые Хлебцы Гречневые, Зеленый Чай, Яичница. Camilan/Lainnya: Кофе с Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lenchik_86
|