|
Привычные 350 грамм углей и мы исправим эту ситуацию
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2019:
|
2426 kkal
|
Lemak: 79,75g | Prot: 103,93g | Karb: 324,12g.
Makan Pagi: Магнит Яблоко, Акконд Конфета Фараделла, Полет Пряники Имбирные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Булгур, Кокосовое Масло. Makan Siang: СТМ Скумбрия Пряного Посола, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Желтая Зимняя Тыква, Пекинская Капуста, Магнит Яблоко, Булгур, Кокосовое Масло. Makan Malam: Магнит Яблоко, Увелка Каша 5 Злаков, Желтая Зимняя Тыква, Ичалки Сыр Гауда. Camilan/Lainnya: Акконд Конфета Фараделла, Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук, Помидоры, Магнит Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shi_._shki
|