|
скоро КД. но от этого видеть привес не легче
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2019:
|
3235 kkal
|
Lemak: 211,62g | Prot: 156,77g | Karb: 227,40g.
Makan Pagi: SPAR Лапша с Курицей на Воке, Oreo Печенье, Шармель Пастила с Ароматом Ванили. Makan Siang: Табрис Цезарь. Makan Malam: Haribo Жевательный Мармелад, Семга Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Виски. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мармяш
|