Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2019
|
97,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2019:
|
350 kkal
|
Lemak: 18,20g | Prot: 20,30g | Karb: 24,50g.
Makan Pagi: Flat White, Double Shot, Blue Milk 285Ml. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olympic Weightlifter
|