Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2019
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2019:
|
1600 kkal
|
Lemak: 51,12g | Prot: 84,34g | Karb: 217,96g.
Makan Pagi: Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Сметана , Помидоры, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Makan Siang: Простоквашино Сырок Глазированный со Сгущенкой, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Президент Сыр Плавленный Чеддер, Сметана , Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой, Куриный Суп, Магнит Хурма. Makan Malam: Мандарины, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Fazer Хлеб Зерновой, Гороховый Суп, Хурма. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dune4ka2
|