Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2019
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2019:
|
2108 kkal
|
Lemak: 59,69g | Prot: 105,19g | Karb: 254,38g.
Makan Pagi: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Olivo de Plata Aceite de Oliva Extra Virgen, La Fuente Natural Sésamo Tostado, Palta Hass, Castaño Pan Miga Sandwich, Castaño Pan Pita Integral, Quaker Avena Instantánea, Colun Leche Descremada en Polvo. Makan Siang: Frutillas, Mangos, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahoria, Betarraga, Wasil Palmitos en Rodajas, Aceitunas Negras, Agrosano Berros Hidroponicos, Miraflores Arroz, Super Pollo Filetitos de Pollo. Makan Malam: Marraqueta, Lider Dobladitas, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Betarraga, Aceitunas Negras, Zanahoria, Wasil Palmitos en Rodajas, Agrosano Berros Hidroponicos, Clara de Huevo, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Heineken Cerveza Lager. Camilan/Lainnya: Ze Farms Tortika Quínoa Tortilla Chips, Marco Polo Maní Salado con Miel. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paw33
|