Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2019
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2019:
|
1859 kkal
|
Lemak: 78,14g | Prot: 96,92g | Karb: 140,99g.
Makan Pagi: Русский бисквит Коржи Бисквитные, Сметана 15%, Главпродукт Сгущенка Вареная, Оливковое Масло, Сыр Моцарелла, Икра Лососевая, Сливочное Масло, Ашан Хлеб Французский, Жареное Яйцо. Makan Siang: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Grow Food Уха из Горбуши. Makan Malam: Вино Ченин Блан, Оливковое Масло, Кедровые Орехи, Сыр Пармезан (Твердый), Авокадо Авокадо, Креветки (Вареные или на Пару). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan i.senat111
|