Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2019
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2019:
|
1199 kkal
|
Lemak: 31,88g | Prot: 56,34g | Karb: 173,24g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Cocktailtomaten, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Pook Thai Kokosnuss-Chips Mango Sea Salt , Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Heidelbeeren, Kiwi, Physalis, REWE Apfelmus, Berchtesgadener Land Joghurt Mild, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch. Makan Siang: Thomy Süßer Senf , Wechsler's Kräutergarnelen. Makan Malam: Timbu Röstzwiebeln, Algensalat, California Rollen, Nigiri Lachs, Lachs Maki. Camilan/Lainnya: Sprengel Edelste Pralinen, Kekse, Cucina Cantuccini, Blutorange. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kiki_18
|