|
Два дня отклонилась от правильного питания, но это не страшно, мне уже нравится кушать продукты, которые ведут к здоровью. А иногда можно и нездоровую еду вкусить. Вчера ела здоровый торт, готовит ресторан, без сахара и муки. Всем хорошего дня!
|
97,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 28,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2019:
|
911 kkal
|
Lemak: 47,61g | Prot: 39,41g | Karb: 85,40g.
Makan Pagi: Котлета Домашняя, Имбирный Чай, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Омлет или Яичница. Makan Siang: Борщ. Makan Malam: Пирог Рыбный, Бутерброд с Маслом и Сыром, Овсяная Каша на Воде. Camilan/Lainnya: Апельсины Навел. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|