Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2019
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2019:
|
1259 kkal
|
Lemak: 40,47g | Prot: 113,06g | Karb: 109,79g.
Makan Pagi: Nutrex CLA, Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Яйцо, Ярмарка Овсяная Крупа Недробленая. Makan Siang: Алтайская Сказка Крупа Полба , Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Помидоры, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Зеленые Оливки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Мидии. Camilan/Lainnya: Брокколи, Голубика, Яичный Белок, Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chebanapp2727
|