Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2019
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2019:
|
1207 kkal
|
Lemak: 41,05g | Prot: 70,55g | Karb: 138,77g.
Makan Pagi: Сахар, Плавленный Сыр, Вареное Яйцо, Макфа Спагетти Отварные, Ветчина Куриная, Покровский Хлеб Краюшки Ржано-Пшеничные. Makan Siang: Куриное Филе Вареное, Запеченный Картофель, Первый Вкус Сметана 15%, Морковь, Магнит Редька Зеленая. Makan Malam: Ермолино Сардельки Телячьи, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Ип Мхитарян Ролл Пшеничный. Camilan/Lainnya: Пятерочка Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Людмила 47
|