Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2019
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2019:
|
1798 kkal
|
Lemak: 87,95g | Prot: 59,16g | Karb: 196,61g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, NovaSweet Подсластитель, Кофе (из Молотых Зерен), Пиканта Кабачковая Икра, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, 4 Сезона Гавайская Смесь. Makan Siang: Нескафе Кофе 3В1 Мягкий, Форне Пицца Домашняя. Makan Malam: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, NovaSweet Подсластитель, Кофе (из Молотых Зерен), Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Приготовленная Квашеная Капуста, Легенда Ямала Щука Натуральная с Добавлением Масла. Camilan/Lainnya: Эдем Ядро Абрикоса, Тимоша Халва Подсолнечная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пиканта Кабачковая Икра, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Мёд, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Лесные Ягоды, Пастилушка Пастила Фруктовая, Чай. lagi...
|
|
1776 kkal
|
Latihan:
Tidur - 7 jam dan 57 menit, Istirahat - 16 jam dan 3 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nkorsakova
|