Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2019
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2019:
|
1226 kkal
|
Lemak: 54,39g | Prot: 38,86g | Karb: 45,61g.
Makan Pagi: Espresso Coffee, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Tahsildaroğlu Eski Kaşar, Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin. Makan Siang: Sütlaç, Kuzu Eti, Mercimek Çorbası. Makan Malam: Singleton Whiskey. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cihanulusoy
|