Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2019
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2019:
|
2659 kkal
|
Lemak: 64,27g | Prot: 148,89g | Karb: 373,09g.
Makan Pagi: Несквик Какао, Тыква, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti 7 Злаков, Сахар. Makan Siang: Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Хлеб Дарницкий, Морковь, Капуста, Куриное Филе. Makan Malam: Яблоки, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Дайкон, Алтайская Сказка Чечевица, Вареное Яйцо, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|