Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2019
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 57,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2019:
|
1293 kkal
|
Lemak: 53,28g | Prot: 85,43g | Karb: 139,64g.
Makan Pagi: Огурец (без Кожуры), Almette Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яйцо. Makan Siang: Сухие Цельные Семена Кунжута, Помидоры, Мистраль Булгур, Приготовленный в Мультиварке, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Солнечная Фазенда Руккола, Мясо по-Тайски. Makan Malam: Лаваш Армянский, Almette Творожный Сыр Сливочный, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Del Monte Тунец Кусочками в Собственном Соку, Зеленая Фасоль (Замороженная). Camilan/Lainnya: Голден Яблоко , Кешью, Магнит Чёрная Смородина Замороженная, Яблоко, Запечённое с Корицей. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YULYA.YURCHENKO.74
|