Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2019
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2019:
|
1350 kkal
|
Lemak: 72,27g | Prot: 110,55g | Karb: 68,76g.
Makan Pagi: Эмиль Творожная Масса с Изюмом, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Makan Siang: Food Master Кефир 3,2%, Чай, Соленые Огурцы с Укропом, Кешью, Изюм, Рыба Копченая, Салат с Курицей, Салат Цезарь, Конина. Makan Malam: Капуста, Сосиска. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zeta8009
|