Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2019
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2019:
|
1507 kkal
|
Lemak: 46,32g | Prot: 95,05g | Karb: 180,97g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Грецкие Орехи, Курага, Ленивая Овсянка. Makan Siang: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Сэн Сой Соевый Соус, Салат Овощной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Запеченная или Жаренная Рыба, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Голден, Пятерочка Апельсин, Акконд Суфаэль со Вкусом Ванили. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katrina.piv
|