Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2019
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2019:
|
2222 kkal
|
Lemak: 95,74g | Prot: 54,20g | Karb: 283,57g.
Makan Pagi: Ofterdinger Frühlingszwiebel-Schinken-Brotaufstrich, Rolffes Original Ahle Wurst, Mühlen Gold Vital + Fit, Marmelade, Aldi Milch 1,5%, Mühlen Gold Vital + Fit. Makan Malam: Delikato Tsatsiki, Nudeln (Gekocht). Camilan/Lainnya: Astra Rakete, Alnavit Bio Nussecken, Moser Roth Edel-Vollmilchschokolade, Moser Roth Edel-Vollmilchschokolade. lagi...
|
|
2014 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 15 jam dan 21 menit, Tidur - 8 jam dan 39 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Heinz.E.
|