Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2019
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2019:
|
1062 kkal
|
Lemak: 31,68g | Prot: 98,56g | Karb: 93,82g.
Makan Pagi: Bjorg Lait d'amande Protéines Végétales, Mélange de Fruits Secs, La Vie Claire Purée de Cacahuètes, Banane, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Makan Siang: Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Florette Brocolis Vapeur. Makan Malam: Myprotein Protein Cheese, Betteraves, Choux Blanc, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Petit Navire Thon au Naturel. Camilan/Lainnya: Myprotein Pro Bar Elite , Myrtilles, Carrefour Fromage Blanc 0%. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marine.daul
|